Skador – Nej tack!

Att drabbas av en skada och inte kunna utföra sin idrott till 100 %, eller ens alls, är verkligen inte roligt. Det vet vår elitsatsande Hilda Melander. För att hjälpa andra att både förebygga och bli av med skador har hon startat företaget SportAktiv.

Det var en knäskada som satte igång det hela. För lite över ett år sedan blev Hilda tvungen att åka hem från en tävlingsturné i Australien.

– Känslan att inte kunna göra det man verkligen älskar var fruktansvärd. Jag blev därför engagerad i hur man blir av med skador och vad man kan göra för att hålla dem borta. Jag ville även hjälpa andra att slippa gå igenom det jag själv genomled, säger Hilda Melander.

Så vad gör SportAktiv?

– För att hålla sig skadefri är det viktigt att värma upp ordentligt, träna fys anpassad till sin idrott och vara noggrann med nerjoggning, stretching osv. Tyvärr räcker inte det alltid och det är där SportAktiv kommer in. Vi samarbetar med Scandinaviska Fothälsan AB som har utvecklat en serie ekologiska skoinlägg vilka är specifikt anpassade för olika idrotter. Sulorna dämpar, avlastar samt stabiliserar fötterna och förebygger således rygg, knä och fotskador.

Inläggen har redan fått gott omdöme på KLTK, bland annat av tränare Daniel Hammar.

Vad har SportAktivs inlägg gjort för dig?

– Det känns mer stabilt med inläggen än innan, foten åker inte runt i skon. Jag har inte heller haft några ryggproblem sedan jag skaffade inläggen.

13-åriga Viktor Ek-Johansson som knappt kunde spela på grund av ont i en häl säger:

– När man har inläggen får man inte ont längre. Jag tycker att inläggen är jättebra. Jag kan göra vad jag vill på banan utan att vara rädd att jag kommer att få ont i hälen.

Från och med den 15 februari kommer SportAktivs inlägg att finnas i KLTK Butiken samt i KLTK Gymmet. Hilda kommer även att finnas på plats den 15:e februari (butiken) och den 16:e (gymmet) mellan 17.00-19.00 för att svara på frågor och dela ut prover. Du kan läsa mer om SportAktiv och deras sortiment på WWW.SPORTKATIV.SE.