Gruppträning för din tennis

Gruppträning som inriktar sig på din tennis. Tennis är en sport som kräver rörelse och funktion. Nu finns det möjlighet att förbättra och ta sin tennis till nya nivåer genom gruppträning.

Vad…

skapar mobilitet i din kropp så att du ska kunna vrida upp.
skapar stabilitet i din kropp så att du ska kunna få kontroll och motverka skador.
skapar funktion i din kropp så att du ska kunna slå bättre och bli effektivare.
skapar agility för att röra sig bättre och snabbare på banan.

När…

Träningarna hålls på måndagar klockan 19:00, tisdagar klockan 11:00 och onsdagar klockan 8:00 men detta kan utökas beroende på deltagandet.

Vem…

Träningarna är till för aktiva tennisspelare. Oavsett ålder, kön eller kapacitet så kan alla delta.

Kostnad…

250 kronor per träningstillfälle.

Om intresse…

Kontakta Chris Månsson 0709-901 699, chris@chrism.se eller Jenny Johansson, 0705-476 763 jennychiro@hotmail.com.